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5 Tipps zu mehr Sich-Selbst-Bewusst-Sein
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5 Tipps zu mehr Sich-Selbst-Bewusst-Sein

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Die meisten Probleme des Lebens lösen sich durch die Annahme, der Liebe, der eigenen Person: egal ob in zwischenmenschlichen Beziehungen oder im Job.

5 erste Schritte auf dem Weg zu einem besseren Sich-Selbst-Bewusst-Zu-Sein

Höre auf Dich selbst zu kritisieren! Ändere die Dinge, die Dich an Dir selbst nerven, falls Du sie verändern kannst, – und nimm die liebevoll als gegeben an, die sich nicht verändern lassen. So einfach ist das. Akzeptiere Dich, wie Du bist! Alles in Dir, das Starke und das Schwache ist ein Teil Deiner Persönlichkeit. Diese Persönlichkeit, dieses Du Selbst, dieses Selbst führt Dich, während Du Dich weiterentwickelst. Und das ist gut so!

Übernimm die Verantwortung für Dein Leben! Lass die Vergangenheit los, Du kannst Vergangenes nicht ändern. Sieh Dein Leben als ein Ozean voller unerschöpflicher Quellen und Möglichkeiten, starte entsprechend neu durch und vergib Dir Deine Unzulänglichkeiten. Dein Leben ist immer JETZT. Und nur das JETZT, die Gegenwart kannst Du gestalten.

„Ich bin stark!! Lebe in der Einsicht, dass Du eine Kraft in Dir hast, die es Dir ermöglicht, ein glückliches Leben zu führen. Höre auf, Dich selbst durch Deine Gedanken zu ängstigen. Werde Dir bewusst, was Du denkst und was sich tatsächlich, real, abspielt. Achte auf Deine Gedanken. Jäte diejenigen, die Dir Schmerzen bereiten. wie Unkraut und pflege jene, die hilfreich und schön für Dich sind.

Sei behutsam, freundlich und geduldig zu Dir selbst. Ernähre Dich mit guten Gedanken, um Deinen Geist zu nähren und mit gesunden Speisen, um Deinen Körper zu nähren. Sei Deine beste Freundin und behandel Dich voller Liebe und Achtsamkeit.

Lobe dich selbst. Immer und immer und immer wieder! Lobe Dich für die kleinsten Erfolge. Lob baut Dich auf, Lob stärkt Dich, Lob spendet Lebensfreude.

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Viel Spaß dabei!

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