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Pascal Kussat

Darum tut Liebeskummer so weh – aber er ist auch für etwas gut

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von Simone Debour Wer Liebeskummer hat, hat keine anderen Sorgen. Denn Liebeskummer kann fast das schmerzlichste sein, was unserem Gemüt so angetan wird. Wir leiden nicht nur geistig. Wir leiden mit Haut und Haar. Alles tut weh. Die Zukunft ist ein düsteres Loch und da, wo unser Herz sitzt, pocht und schmerzt es, als wären […]

Wir sollten uns weniger beschweren – es macht die Dinge nur schlimmer

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von Simone Debour Ich weiß ja nicht, wie es ihnen geht. Aber wenn ich im Zug sitze, oder irgendwo warte, ich höre vor allem eines: meckern. Klar, wir wissen schon, dass das unser liebster Volkssport ist. Aber ich habe den Eindruck es wird immer schlimmer! Die Bahn kommt 5 Minuten zu spät: gemecker. Es gibt […]

So streitet man sich richtig mit seinem Partner

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von Simone Debour Eigentlich wissen wir es ja. Und trotzdem fällt es uns im Alltag oft genug so richtig schwer: Uns gut zu streiten. Wir wissen, dass Streit zum Leben gehört. Und wir wissen, dass wir versuchen müssen, konstruktiv zu streiten. Nicht verletzend, sondern zielführend. Vor allem in Bezug auf unsere Beziehung. Denn dauerhafter, falscher […]

Warum wir endlich aufhören sollten, uns über das Altern zu ärgern

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von Simone Debour Altern, das scheint gesetzt, will keiner gern. Wir möchten möglichst lange jung bleiben. Dafür tun wir entsprechend viel, investieren viel Zeit und auch viel Geld. Faltencremes, spezielle Diäten, Haarfärbemittel, vielleicht lassen wir uns sogar spritzen oder an uns herumschnippeln. Alles, nur nicht alt. Doch dabei geht es nicht nur um unser Aussehen. […]

Wann hast du das letzte Mal mit einer Freundin so richtig gelacht?

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Wenn ich eine Sache nennen müsste, die ich mit meinen engen Freunden gemeinsam habe, dann würde ich sagen „Humor“. Es gibt einfach keine Menschen auf der Welt, mit denen ich so gerne und vor allem so viel lache. Zum Teil müssen wir uns nur anschauen, schon prusten wir los. Und können gar nicht mehr aufhören. […]

Darum belastet uns der Jahreszeitenwechsel so – das kann man dagegen tun

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Der Herbst ist da. Daran kann kein Zweifel mehr aufkommen. Die meisten von uns haben schon die Heizung aufgedreht, den ersten Sturm überstanden und die Winterklamotten aus dem Schrank geholt. Aber so schön der Herbst auch sein kann, mit raschelndem Laub und zauberhaftem Licht…er kann auch ganz schön belasten. Mit seiner Dunkelheit, der Kälte, den […]

Sind reiche Leute wirklich weniger mitfühlend?

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Reiche Leute, so hören wir es immer wieder, sind auch relativ großzügig. Klar, wer viel hat, der kann viel geben. Bill Gates, Mark Zuckerberg, Oprah Winfrey. Die Liste derer, die großzügig spenden ist lang. Man könnte also meinen, dass Reichtum Menschen auch ein wenig großherziger macht. Sie können es sich schließlich leisten! Aber stimmt das […]

Gestresst? Dann geh unter Leute!

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Gestresst? Dann geht unter Leute! Der Herbst ist da. Und mit ihm vieles Schöne. Bunte, raschelnde Blätter, der erste warme Kakao, dieses ganz besondere Licht….aber mit dem Herbst, leider, ziehen für viele von uns auch ein paar düstere Wolken auf. Wolken, die sich vor die Sonne schieben und uns die Stimmung vermiesen. Und nicht nur […]

Warum unsere Gutmütigkeit so oft ausgenutzt wird

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Wir möchten doch eigentlich nette Menschen sein, oder? Wir möchten gemocht werden. Akzeptiert und verstanden. Wir wollen aber auch, dass unsere Mitmenschen und Freunde sehen, dass wir gute Menschen sind. Gute Menschen. Klingt altmodisch. Gutmütigkeit. Freundlich, hilfsbreit, friedfertig. Schreibt der Duden. Aber der Duden beschreibt auch, was oftmals die Kehrseite dieser Gutmütigkeit ist: Naivität, Unschuld. Die eigene Gutmütigkeit ausnutzen lassen. Und das passiert leider nicht allzu selten. Wie Du gutmütig sein kannst, ohne ausgenutzt zu werden, erfährst Du hier.

Wie Bilder von süßen Tieren unsere Beziehungen verbessern können

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von Gereon von Ehrenfeld Eine Beziehung zu führen ist etwas wunderschönes. Es ist aber auch etwas sehr anstrengendes. Es ist beides. Manchmal. Denn manchmal ist der Wurm drin. Stress, Nörgeleien. Wir sind unzufrieden, der Partner ist unzufrieden. Aber keiner weiß so richtig, wie man aus dieser Situation wieder herauskommt. Laut einer neuen Studie gibt es […]