Home Glück – Tipps & Tricks, Beiträge und Reportagen rund um das wohl wichtigste Thema der Welt.

Glück – Tipps & Tricks, Beiträge und Reportagen rund um das wohl wichtigste Thema der Welt.

Frühjahrsputz (auch) für die Seele: Wie dich das Entrümpeln glücklicher macht

Pascal Kussat
Wahres Glück kommt von innen, sagt man, und das stimmt auch zu großen Teilen. Doch es gibt ebenso äußere Faktoren, welche unser Wohlbefinden beeinflussen – positiv oder negativ. Die Jahreszeiten sind so ein Faktor. Viele Menschen fühlen sich unwillkürlich besser, wenn die Sonne scheint und die Sonnenstrahlen die Luft sowie die Haut erwärmen. Demgegenüber stürzen […]

Wie man den Morgen meistert, wenn man kein Morgen-Mensch ist

Pascal Kussat
Von Gereon von Ehrenfeld Es scheint nur zwei Sorten Mensch zu geben. Die, die morgens ganz mühelos aus den Federn kommen und die, die das morgendliche Weckerklingeln verfluchen. Ehrlicherweise kenne ich allerdings nur die zweite Fraktion persönlich. Denn wer steht schon gerne auf, wenn er noch fest schlummert und vor sich hin träumt? Wer steht […]

Wann hast du das letzte Mal mit einer Freundin so richtig gelacht?

Pascal Kussat
Wenn ich eine Sache nennen müsste, die ich mit meinen engen Freunden gemeinsam habe, dann würde ich sagen „Humor“. Es gibt einfach keine Menschen auf der Welt, mit denen ich so gerne und vor allem so viel lache. Zum Teil müssen wir uns nur anschauen, schon prusten wir los. Und können gar nicht mehr aufhören. […]

Mit Achtsamkeit mehr Glück im Urlaub erleben

Pascal Kussat
Urlaub. Es ist die Schönste Zeit im Jahr. Als Paar hat man endlich einmal mehr Zeit sich zu unterhalten, Dinge zu planen und über verschiedene Themen zu sprechen, für die man das restliche Jahr über kaum Zeit findet. Als Eltern bieten sich ungeahnte Möglichkeiten, Zeit mit den Kindern zu verbringen. Jeder Urlaub mit dem Nachwuchs […]

Sind reiche Leute wirklich weniger mitfühlend?

Pascal Kussat
Reiche Leute, so hören wir es immer wieder, sind auch relativ großzügig. Klar, wer viel hat, der kann viel geben. Bill Gates, Mark Zuckerberg, Oprah Winfrey. Die Liste derer, die großzügig spenden ist lang. Man könnte also meinen, dass Reichtum Menschen auch ein wenig großherziger macht. Sie können es sich schließlich leisten! Aber stimmt das […]

Wir sollten uns weniger beschweren – es macht die Dinge nur schlimmer

Pascal Kussat
von Simone Debour Ich weiß ja nicht, wie es ihnen geht. Aber wenn ich im Zug sitze, oder irgendwo warte, ich höre vor allem eines: meckern. Klar, wir wissen schon, dass das unser liebster Volkssport ist. Aber ich habe den Eindruck es wird immer schlimmer! Die Bahn kommt 5 Minuten zu spät: gemecker. Es gibt […]

So streitet man sich richtig mit seinem Partner

Pascal Kussat
von Simone Debour Eigentlich wissen wir es ja. Und trotzdem fällt es uns im Alltag oft genug so richtig schwer: Uns gut zu streiten. Wir wissen, dass Streit zum Leben gehört. Und wir wissen, dass wir versuchen müssen, konstruktiv zu streiten. Nicht verletzend, sondern zielführend. Vor allem in Bezug auf unsere Beziehung. Denn dauerhafter, falscher […]

Warum wir endlich aufhören sollten, uns über das Altern zu ärgern

Pascal Kussat
von Simone Debour Altern, das scheint gesetzt, will keiner gern. Wir möchten möglichst lange jung bleiben. Dafür tun wir entsprechend viel, investieren viel Zeit und auch viel Geld. Faltencremes, spezielle Diäten, Haarfärbemittel, vielleicht lassen wir uns sogar spritzen oder an uns herumschnippeln. Alles, nur nicht alt. Doch dabei geht es nicht nur um unser Aussehen. […]

Warum das Reisen glücklich macht

Pascal Kussat
Fast jeder Mensch macht gerne Urlaub, bereist gerne die Welt – wenn er denn die Mittel dazu und somit das Privileg hat, sich diese Freiheit leisten zu können. Die Sehnsucht, die wir immer wieder danach verspüren, auf Reisen zu gehen, kommt nicht von ungefähr. Denn Reisen macht glücklich. Eine Studie der GfK (Gesellschaft für Konsumforschung) […]