Kolumne

Glück - Tipps & Tricks, Beiträge und Reportagen rund um das wohl wichtigste Thema der Welt.

Mit Achtsamkeit mehr Glück im Urlaub erleben

7. Februar 2020

Pascal Kussat

Urlaub. Es ist die Schönste Zeit im Jahr. Als Paar hat man endlich einmal mehr Zeit sich zu unterhalten, Dinge zu planen und über verschiedene Themen zu sprechen, für die man das restliche Jahr über kaum Zeit findet. Als Eltern bieten sich ungeahnte Möglichkeiten, Zeit mit den Kindern zu verbringen. Jeder Urlaub mit dem Nachwuchs […]

Beruf

Gestresst? Dann geh unter Leute!

2. November 2017

Pascal Kussat

Der Oktober ist einer der hektischsten Monate. Warum bloß? Irgendwie muss jetzt alles ganz schnell gehen, jetzt und sofort.

Boy in park holding a magnifying glass to his eye

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Wer neugierig ist, hat bessere Beziehungen – auch in der Liebe

20. Juli 2017

Pascal Kussat

Früher, ganz früher, hatte Neugierde keinen guten Ruf. Diese Zeiten sind zum Glück vorbei. Denn wieviel Angelegenheiten im Umfeld gehen uns denn NICHT an?!

Indulging in some old school entertainment

Beruf

Wer viel liest, der hat einen Vorteil

20. Juli 2017

Pascal Kussat

Bücher mochte ich schon immer. Und Menschen, die viel Bücher lesen auch. Schon meine Großtante warnte mich vor Menschen, die keine Bücher zuhause haben. Denen sei nicht zu trauen, meinte sie. Nun zeigt eine neue wissenschaftliche Studie, dass meine Tante wohl Recht hatte. Was die Forscher der Kingston University London herausfanden, lest hier...

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Manche Menschen tun uns einfach nicht gut. Wir sollten uns von Ihnen fernhalten

27. Juni 2017

Pascal Kussat

Im Englischen gibt es für diese Sorte Mensch eine ganz spezielle Bezeichnung: “Toxic”, also “toxisch”, werden sie genannt. Gemeint sind Menschen, die einem nahestehen, mit denen man sich umgibt, die einem aber nicht gut tun. Die wirken wie schleichendes Gift.

Zucker ist nicht immer so offensichtlich wie in diesem Fall hier.

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6-Wochen Zuckerfasten – So hat sich mein Leben verändert

22. Juni 2017

Pascal Kussat

Ich wollte es selber herausfinden. Also habe ich 6 Wochen lang auf Zucker verzichtet. Auf alle Süßigkeiten, Honig und zu süßes Obst wie Weintrauben. Wie sich das auf mein Leben ausgewirkt hat und vor allem wie schwer es oft ist komplett zuckerfrei zu leben, erfährst Du hier!

Kolumne

Warum müssen manche Menschen immer in einer Beziehung sein?

19. Juni 2017

Pascal Kussat

Es gibt Menschen, wir kennen vermutlich alle einen davon, die sind immer in einer Beziehung. Einfach immer. Manchmal fragt man sich, wie die das schaffen.

Kolumne

Wie mir dieser eine Abend bei Freunden zeigte, dass ich die Freundschaft einfrieren sollte

27. April 2017

Madame Happy

Wir kennen uns schon seit Jahren. Und wir mögen uns. Wir haben mal zusammen gearbeitet und daraus ist, Stück für Stück, eine Freundschaft erwachsen. Doch jetzt scheint es, als hätten wir uns nichts mehr zu sagen, nichts wirklich Wichtiges zumindest. Diese Situation kennt vermutlich jeder, doch wie sollte man damit umgehen?

Kolumne

Instagram und Co. – Wie Social Media unser Verhältnis zu Essen kaputt macht

6. März 2017

Madame Happy

Alles, was sich ansprechend in den sozialen Medien wie Instagram & Co. präsentieren lässt ist gut, alles andere ist irgendwie nicht mehr so gut. Doch mit dieser Einstellung geht langsam aber sicher unser Verständnis von Essen den Bach runter. In Großbritannien hat gerade eine Studie herausgefunden, dass dieses Phänomen massiv dazu beiträgt, dass wir immer mehr Essen wegschmeißen. Warum?

Kolumne

Was treibt Menschen dazu, extreme Ansichten zu entwickeln?

6. März 2017

Madame Happy

Es ist etwas, das derzeit jeder wissen will. Jeder Journalist, jeder Politiker, jeder engagierte Bürger. Viel wird geschrieben, viel wird spekuliert und doch, so scheint es manchmal, kommen wir der Antwort nicht viel näher: Was treibt Menschen dazu, extreme Ansichten zu entwickeln? Daher ist es besonders spannend, wenn sich Wissenschaftler zu Wort melden und ganz konkrete Antworten geben.

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