Das non plus ultra – Die Selbstachtung!
von Simone Debour
Die Selbstachtung ist das Ergebnis dessen, wie man sich selbst sieht:
Die äußere Erscheinung, die Fähigkeiten, berufliche und persönliche Erfolge, der Reichtum und die Fülle des Gefühlslebens.
Erfolg in einem oder mehreren dieser Bereiche ist jedoch keine Garantie für Selbstachtung.
Sie ergibt sich erst daraus, dass all die verschiedenen Aspekte im Gleichgewicht sind.
Selbstachtung ist eine zerbrechliche und unbeständige Größe; sie nimmt zu, wenn wir nach unseren eigenen Werten leben, und verringert sich jedes Mal, wenn unser Verhalten nicht mit ihnen übereinstimmt.
Übung: Mach eine Liste mit Deinen 10 wichtigsten Werten in Deinem Leben und versuche Dich bei jeder Entscheidung die Du triffst an diese zu halten!
